Bald ist das Schuljahr geschafft und wir werden am Vormittag fröhliche Kinder in den Straßen sehen, die stolz mit ihren Zeugnissen winken.
Für sie beginnt die herrliche Zeit des süßen „Nichtstuns“ – die Ferien.

Oftmals ist es ein organisiertes „Nichtstun“ – ein Ferien Hort. Berufstätige Eltern tun sich schwer, ihre Kinder ohne Plan zuhause zu lassen und der Familienurlaub lässt noch auf sich warten. Kinder mögen es nicht so gerne- schon wieder ein Programm haben zu müssen.
In den Tag träumen und schauen, was ihnen einfällt, was der Zufall bringt, das wäre mehr nach ihrem Geschmack. Selig, wer Großeltern hat oder einen Ort bei FreundInnen, wo man einfach „sein“ kann – zeitlos.
„Ich mach mir die Welt – widde, widde wie sie mir gefällt", singt Pippi Langstrumpf in ihrem berühmten Lied. „Zwei mal drei macht vier- widde widde wid und drei macht neune.“ Am Ende stimmt auch die Rechnung wieder.

Als „Sachensucherin“ genießt es Pippi, mit ihren Freunden Tommy und Annika kleinen „Schätze“ vom Boden aufzuheben und interessante Dinge in den versteckten Winkeln des Hauses zu finden. In der Zeitlosigkeit, können sich Kinder in einen magischen Raum beamen. Sie bauen aus Sesseln, Decken, und Pölstern eine Höhle oder ein Schiff mit dem sie nach Portugal reisen.

In der Sandkiste entstehen Flusslandschaften, im Wald ein sicheres Versteck mit Vorratskammer. Geschichten aus Büchern oder Filmen beflügeln unsere Phantasie und die der Kinder. Eltern können beeinflussen, wer die HeldInnen ihrer Kinder sind, oft sind sie es selbst.

Wir brauchen Zeitlosigkeit „Muße“ um kreativ zu sein oder bei unbeschwerten Spiel Glücksgefühle zu empfinden.
Aus dem, was wir denken, was Menschen seit jeher gedacht und zu Papier gebracht haben, erschaffen wir unsere Welt immer wieder neu. Während sich die Erde dreht, gelten die Rechengesetze, die Schwerkraft. Auch die Tatsache, dass Menschen frisches Wasser, Sauerstoff und angemessene Nahrung brauchen, lässt sich nicht leugnen oder überwinden.

In diesem Rahmen aber, haben wir zahlreiche Gestaltungsmöglichkeiten, die wir mit Gleichgesinnten umsetzen können.
Alles könnte anders sein und es sind wir Menschen selbst, die das Andere, das Gute immer wieder neu in die Welt bringen - Hass und Hetze überwinden können. Von uns selbst hängt es ab, was wir in der Welt sehen wollen und sehen. Durch unsere Aufmerksamkeit, durch unser Reden und Handeln verstärken wir Kräfte, die schon wirken. „Lebe deinen Traum“ und „Glaub an dich“ – lautet dezent der Slogan einer Bank. Ja- stimmt Geld braucht es auch, doch manchmal gar nicht mal so viel. Auch viele kleine Spenden haben schon große Projekte auf die Beine gestellt.
In Abwandlung eines Zitats von Victor Hugo: „Es gibt nichts Mächtigeres auf der Welt, als eine Idee deren Zeit gekommen ist". Veränderung beginnt mit einem Traum, mit einer Idee oder einer Sehnsucht, der wir nachgehen und die wir mit anderen teilen.
Lernen wir von Pipi Langstrumpf und machen wir uns die Welt, wie sie uns gefällt!
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Ich wünsche Ihnen und Ihren Kindern viel unverplante Zeit im Sommer, damit Sie ihre Träume finden und leben können! 

Unverfügbarkeit und Resonanz
Resonanz ist nicht nur ein physikalisches Phänomen. Im soziologisch -psychologischen Sinn bedeutet es nach Hartmut Rosa ein „Berührt sein“ durch das Handeln und Reden eines Menschen, durch ein Kunstwerk, ein Musikstück oder eine Naturerfahrung. Resonanz bringt uns in Schwingung in einen positiven „Gleichklang“, der uns transformiert, verwandelt.
Resonanz motiviert uns, etwas neu zu denken, anders zu handeln, weil wir emotional berührt sind.

Von fehlender Resonanz höre ich in der Beratung: Eine junge Therapeutin zweifelt an ihren Fähigkeiten, weil ihre Therapie bei einem Kind nicht oder zu langsam wirkt. Ein Lehrer zerbricht sich den Kopf, versucht vielfältige didaktische Methoden, um einen 12-jährigen zur Mitarbeit im Englischunterricht zu bringen. Resonanz in einer beruflichen Beziehung mit Schülern oder mit Patientinnen ist nicht „machbar“, weil sie von der Bereitschaft beider Seiten abhängt, von persönlichen und Umweltfaktoren.

Diese Erkenntnis ist bedauerlich und entlastend zugleich.
Optimierungsdruck auf persönlicher und gesellschaftlicher Ebene erschweren Resonanz.
Reflexion, Fehlerkultur, Mitgefühl sind förderlich.
In der Beratung und Supervision begeben wir uns auf die Spuren fehlender Resonanz

Junge Menschen, die erfolgreich ihre Ausbildung abgeschlossen haben und nun in ihrem beruflichen Handeln nach Selbstwirksamkeit streben, erleben, dass sie viel wissen und können und manchmal ihre Ziele doch nicht erreichen.
Der Grundkonflikt unserer modernen Zeit wird sichtbar. Wissenschaft und Technik sind darauf ausgerichtet, Welt verfügbar – berechenbar und planbar zu machen.
In der Arbeit mit Menschen werden Heilerfolge, Bildungserfolge angestrebt. Sie stellen sich nicht ein. Heilung und Bildung bleiben unverfügbar, wenn die Resonanz fehlt. Gleiches gilt auch für die Liebe, für Kunst oder Glück. Nur wenn ich mit meinem Gegenüber auf einer emotionalen Ebene in Kontakt trete, wenn ich vermitteln kann, dass mir an ihm/an ihr etwas liegt, wird mein Bemühen beantwortet. Dazu braucht es die Bereitschaft und Offenheit der kleinen Patientin, des Schülers, um bei unseren Beispielen zu bleiben.
Resonanz ist ein komplexes Phänomen.
Doch eines ist gewiss: Sie lässt sich nicht erzwingen, nicht durch theoriebasierte Methodik, nicht durch strenge Regeln und Macht.
Resonanz ereignet sich, fällt uns zu, wenn ein wohlwollender, respekt-, ja liebevoller Kontakt möglich ist.
Wissen und Können sind Voraussetzungen für den Erwerb beruflicher Qualifikationen.
Präsenz, Achtsamkeit, wertfreie Begegnung erhöhen die Chance auf Resonanz in zwischenmenschlichen Beziehungen. Das gilt für den beruflichen ebenso wie für den privaten Kontext.

In Beratung und Supervision sind meine Empfangskanäle offen. Ich höre zu und versuche das Problem und die Persönlichkeit meines Gegenübers zu erfassen. Ich frage nach und durch Antworten werden Aspekte eines Problems sichtbar, benennbar, die mein Klient noch nicht gesehen hat.

Wenn sich Resonanz einstellt, kommen wir der Lösung näher. Beglückende, befreiende auch spirituelle Erfahrungen, werden durch Resonanz verfügbar. Wir sagen auch: „Es flutscht“ oder „wir sind in einem Flow“, wenn wir Resonanz erleben. In einem theologischen Kontext würde man vielleicht von einer Gotteserfahrung sprechen.

Der Frühling lädt uns ein zu staunen, über das Unverfügbare, das, was wir nicht machen können. Auch wenn wir unseren Garten pflegen, ist das Blühen und Treiben jedes Jahr wie ein Wunder. Das morgendliche Konzert der Vögel rührt uns an, wenn wir empfänglich dafür sind, nicht wenn wir im Stau stecken oder mit dem Handy beschäftigt sind.

Ich wünsche Ihnen, dass Sie sich Zeit für einen Frühlingsspaziergang nehmen und sich verbunden und im Einklang mit der Natur fühlen können!

Atmen ist Leben, ist Entspannung und Erleichterung von unserem ersten Atemzug an.

Öffnen Sie das Fenster, wenn dicke Luft ist. Atmen Sie tief ein und aus. Ein Seufzer, ein Stoßgebiet hilft, wenn der rettende Gedanke (noch) nicht da ist.
Vielleicht haben auch Sie hitzige Gespräche erlebt, in den Tagen des Feierns rund um Weihnachten und den Jahreswechsel. Die aktuellen Ereignisse in Österreich und weltweit lassen niemanden kalt, unser Empathievermögen ist gefordert, bisweilen überfordert.
Fest steht: Wir leben noch und auf die Nacht folgt wieder ein Tag.
Solange wir nicht im Jammern und Klagen stecken bleiben, sondern immer wieder Luft holen, gehen wir weiter.

Es geht drunter und drüber auf der Welt und in Österreich! Kein Tag ohne Nachricht, die uns den Atem stocken lässt. 
Bedrohungen und Kriegsszenarien durch den andauernden Ukrainekrieg, imperialistische Ansprüche der Großmächte USA, Russland und China, endlose Gewalt im Iran und in Palästina. 
In Österreich sollen Krankenhäuser gesperrt werden, die Sozialhilfe, das letzte Sicherungsnetz für 2% der Ärmsten in der Bevölkerung, wird nochmal gekürzt.
Menschen in den sozialen Berufen und in der Pflege sollen nun noch mehr geben, trösten, versorgen, überbrücken, wo schon Personalnotstand herrscht, wo sie vielleicht selbst um ihren Arbeitsplatz bangen müssen.

Die Grippewelle, noch immer Corona. Auch das gehört zur kalten Jahreszeit.
Ein alter Mensch geht, wenn der Winter lang wird und die Kraft nicht mehr für einen weiteren Jahreszyklus reicht.
Einer der Sterbebegleiter*innen öffnet das Fenster, damit die Seele hinaus kann. Frieden und Erleichterung stellen sich ein.

Zuhören, Gehört werden, erzeugt Vertrauen und Mitgefühl.
Supervision und Coaching können Atempausen sein. In einem Dialog auf Augenhöhe lassen sich schwierige Situationen reflektieren und Lösungen finden.

Das Format „Sprechen zuhören“ (1) – wurde von "Mehr Demokratie" in Deutschland entwickelt und seit Herbst auch in Österreich von mehreren Organisationen angeboten. Es ist ein Format, in dem es nicht darum geht, Argumente auszutauschen, sondern einander zuzuhören, sich in  Menschen außerhalb unserer „Blase“ einzufühlen und ins Gespräch zu komme.

Die kalte Winterluft lädt ein, sich warm einzupacken und raus zu gehen, die klare Luft zu atmen und frische Gedanken in unsere Köpfe zu lassen. Allein oder zu zweit – gehen, sprechen und zuhören.
Der Geist folgt dem Körper. Nach dem Spaziergang wartet ein Zuhause, eine warme Stube, eine Jause. Dankbarkeit stellt sich ein, vielleicht Großzügigkeit.


Fassen Sie Mut - der Frühling kommt!

(1) https://www.youtube.com/watch?v=LMmod29KiS0&t=2s