Meine Beratungstätigkeit verstehe ich als Gesundheitsförderung im umfassenden Sinn der Weltgesundheitsorganisation. Schon in den 80er Jahren wurde mit der Ottawacharta ein biopsychosoziales Verständnis von Gesundheit definiert. Die Wechselwirkung zwischen körperlichem und seelischen Wohlbefinden spielt auch im sozialen Gefüge am Arbeitsplatz eine wichtige Rolle.
Vitale, freundliche und empathische Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen sind das Kapital eines jeden Betriebes und die Basis für qualitätvolle Arbeit. Wir verbringen bis zu einem Drittel unserer Zeit am Arbeitsplatz. Deshalb ist es entscheidend, welche Einflüsse auf unsere Gesundheit es an diesem Ort gibt.

Moderation von Gesundheitszirkeln

Die  Beteiligung von Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen ist eine wichtige Vorraussetzung für einen gesunden Arbeitsplatz.

Burn out Coaching

Coaching kann ein effektives Mittel zur Burn out Prävention darstellen- es schafft Zeit zur Selbstreflexion, zur Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis und hilft uns Wege zur Selbstzufriedenheit und zu einer Kultur der Gelassenheit zu finden.

Innerbetriebliche Weiterbildung

Zur Erhöhung der Gesundheitskompetenz ist die Selbstreflexion und die Konkretisierung nächster Schritte  ebenso wichtig wie die Informationsvermittlung.