Leichter Leben Beratung - Coaching fuer Gruppen und Einzelpersonen
Kontakt:
Mag.a Elisabeth Sterzinger
mail: sterzinger.lisa@chello.at
mobil: + 43 664 85 46 290
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Geh-Coaching

11/5/2020

 
Beratung im Gehen hat viele Vorteile, die sich BeraterInnen im Laufe der Geschichte zu Nutze gemacht haben.
Der Weg ist oftmals Metapher für das Leben und findet sich auch im Motto meiner Startseite wieder. „Der Weg entsteht im Gehen“, heißt es.
Mönche suchen Klarheit, in dem sie im Kreuzgang des Klosters wandeln – allein oder mit einem Gesprächspartner.

Durch das Gehen kommt oftmals Bewegung auch im übertragenen Sinn zustande. Nicht umsonst machen sich Pilger und Pilgerinnen auch heute noch mit ihren Lebensfragen auf den Weg und erhoffen Beistand vom Himmel.

Aktuell begegnet uns das „Gehcoaching“ besonders in der MigrantInnenberatung wieder, aber auch in anderen Bereichen der Beratung bewährt es sich zunehmend.
KlientInnen kommen oftmals in die Beratung weil sie sich festgefahren fühlen, einen Ausweg aus ihrer persönlichen oder beruflichen Stagnation suchen. Sie klagen über kreisende Gedanken, die Ihren Alltag und ihr Gefühlsleben dominieren.
Ihr Vorteil beim Geh-coaching:
Ich kenne den Weg, Sie bestimmen das Tempo
Sie können abschalten und sich auf unser Gespräch einlassen
Ein ebener gleichförmiger Weg wirkt meditativ
Bei Bedarf leite ich Sie zu Achtsamkeits- und Atemübungen an
Gleichzeitig mit der Beratung haben Sie auch etwas für Ihren Bewegungsapparat getan
Ich behalte die Zeit im Auge
Ob das Geh-Coaching für Ihr Anliegen passend ist, besprechen wir gemeinsam bei einer ersten Stunde oder wenn Sie mir Ihr Anliege vorab per E-mail darlegen.


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Praxisraum
bei Factor Happiness
Engerthstrasse 126, 1200 Wien

bei Seelenflug
Brünnerstrasse 4, 2120 Wolkersdorf.

Telefonische Terminvereinbarung
0664 85 46 290

Zufriedene KundInnen:

"Vielen Dank für Ihre Begleitung und die wertvollen Denkanstöße. Ich denke, jetzt komm ich besser zurecht mit der neuen Situation", Frau R.R. nach drei Beratungssitzungen

"Hallo Frau Sterzinger, danke der Nachfrage. Es geht besser. Ihre Beratung hat mir geholfen, wieder Tritt zu fassen." Herr R.J.

"Danke für Ihre Inputs, ich sehe jetzt wieder,
wie viele Möglichkeiten ich habe."
Frau B.H.







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